{"id":4795,"date":"2026-04-21T13:35:28","date_gmt":"2026-04-21T11:35:28","guid":{"rendered":"https:\/\/jobo.pl\/blog\/?p=4795"},"modified":"2026-04-21T13:35:29","modified_gmt":"2026-04-21T11:35:29","slug":"nadgodziny-a-prawa-pracownika","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jobo.pl\/blog\/nadgodziny-a-prawa-pracownika\/","title":{"rendered":"Nadgodziny &#8211; jak je rozlicza\u0107 i kiedy masz prawo odm\u00f3wi\u0107?"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n\n\n\n<p>Zbli&#x17C;a si&#x119; koniec Twojego dnia pracy. Zamykasz firmowe dokumenty, wyciszasz powiadomienia i planujesz zas&#x142;u&#x17C;ony odpoczynek, gdy nagle na komunikatorze pojawia si&#x119; wiadomo&#x15B;&#x107; od prze&#x142;o&#x17C;onego z pro&#x15B;b&#x105; o pilne wprowadzenie poprawek do projektu. W &#x15B;rodowisku pracy zdalnej i hybrydowej, gdzie biuro cz&#x119;sto znajduje si&#x119; w naszym w&#x142;asnym domu, granica mi&#x119;dzy &#x17C;yciem prywatnym a zawodowym potrafi si&#x119; niebezpiecznie zaciera&#x107;.<\/p>\n\n\n\n<p>Je&#x15B;li realizacja zada&#x144; po wyznaczonych godzinach staje si&#x119; sta&#x142;ym elementem Twojego tygodnia, warto dok&#x142;adnie pozna&#x107; swoje uprawnienia. <strong>Prawo pracy w 2026 roku<\/strong> bardzo precyzyjnie reguluje kwesti&#x119; dodatkowego czasu sp&#x119;dzanego przed ekranem. Przygotowali&#x15B;my kompleksowy poradnik, z kt&#xF3;rego dowiesz si&#x119;, jak prawid&#x142;owo klasyfikowa&#x107; nadgodziny, w jaki spos&#xF3;b powinny by&#x107; one rekompensowane oraz w jakich sytuacjach przepisy bezwzgl&#x119;dnie chroni&#x105; Tw&#xF3;j czas wolny.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\">Czym w&#x142;a&#x15B;ciwie s&#x105; nadgodziny w &#x15B;wietle aktualnych przepis&#xF3;w?<\/h2>\n\n\n\n<p>Punktem wyj&#x15B;cia do zrozumienia tematu jest Kodeks pracy. Osoby zatrudnione na podstawie umowy o prac&#x119; obowi&#x105;zuj&#x105; konkretne normy. Standardowy wymiar to <strong>osiem godzin pracy na dob&#x119;<\/strong> oraz przeci&#x119;tnie <strong>czterdzie&#x15B;ci godzin w pi&#x119;ciodniowym tygodniu roboczym<\/strong>. Ka&#x17C;da aktywno&#x15B;&#x107; zawodowa, kt&#xF3;ra wykracza poza te ramy &#x2013; bez wzgl&#x119;du na to, czy przebywasz w biurze, czy pracujesz z domu &#x2013; jest traktowana jako praca w godzinach nadliczbowych.<\/p>\n\n\n\n<p>Ustawodawca dba o ochron&#x119; zdrowia pracownik&#xF3;w, dlatego narzuca w tej kwestii wyra&#x17A;ne limity:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>150 godzin<\/strong>&#xA0;&#x2013; to podstawowy, ustawowy limit nadgodzin w skali roku kalendarzowego dla jednego pracownika.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>416 godzin<\/strong>&#xA0;&#x2013; to absolutne maksimum roczne. Pracodawca mo&#x17C;e podnie&#x15B;&#x107; limit podstawowy, wprowadzaj&#x105;c odpowiednie zapisy w uk&#x142;adzie zbiorowym lub regulaminie pracy, jednak nie mo&#x17C;e przekroczy&#x107; tej granicy.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>48 godzin<\/strong>&#xA0;&#x2013; to maksymalny, dopuszczalny &#x15B;redni czas pracy w tygodniu (obejmuj&#x105;cy standardowy etat oraz wypracowane nadgodziny) w przyj&#x119;tym okresie rozliczeniowym.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\">Dodatkowe wynagrodzenie czy czas wolny? Formy rekompensaty<\/h2>\n\n\n\n<p>Ka&#x17C;da dodatkowa godzina przeznaczona na realizacj&#x119; obowi&#x105;zk&#xF3;w s&#x142;u&#x17C;bowych wymaga odpowiedniego rozliczenia. Zgodnie z obowi&#x105;zuj&#x105;cym prawem, pracownikowi przys&#x142;uguje jedna z dw&#xF3;ch form rekompensaty: <strong>dodatek finansowy do pensji lub odbi&#xF3;r w postaci czasu wolnego.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>1. Rekompensata finansowa (dodatki za nadgodziny)<\/strong>&#xA0;<br>Za prac&#x119; w godzinach nadliczbowych przys&#x142;uguje normalne wynagrodzenie powi&#x119;kszone o specjalny dodatek. Jego wysoko&#x15B;&#x107; jest &#x15B;ci&#x15B;le uzale&#x17C;niona od terminu, w jakim wykonywano obowi&#x105;zki:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Dodatek 50%<\/strong>&#xA0;&#x2013; przys&#x142;uguje za nadgodziny przypadaj&#x105;ce w zwyk&#x142;e dni robocze.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Dodatek 100%<\/strong>&#xA0;&#x2013; jest wyp&#x142;acany za nadgodziny wypracowane w nocy, w niedziele i &#x15B;wi&#x119;ta (kt&#xF3;re nie by&#x142;y dla pracownika dniami pracy zgodnie z grafikiem), a tak&#x17C;e w dniu wolnym udzielonym pracownikowi w zamian za prac&#x119; w niedziel&#x119; lub &#x15B;wi&#x119;to.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>2. Odbi&#xF3;r czasu wolnego<\/strong>&#xA0;<br>Alternatyw&#x105; dla gratyfikacji finansowej jest odbi&#xF3;r przepracowanych godzin. W tym przypadku kluczowe znaczenie ma to, kto inicjuje ten proces:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Przelicznik 1:1<\/strong>&#xA0;&#x2013; ma zastosowanie, gdy pracownik sk&#x142;ada pisemny wniosek o udzielenie czasu wolnego. Przyk&#x142;adowo: za dwie godziny nadliczbowe odbieramy dwie godziny wolnego.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Przelicznik 1:1,5<\/strong>&#xA0;&#x2013; obowi&#x105;zuje, gdy to pracodawca z w&#x142;asnej inicjatywy (bez wniosku pracownika) wyznacza termin odbioru nadgodzin. W&#xF3;wczas za dwie godziny nadliczbowe organizacja musi udzieli&#x107; trzech godzin wolnego do ko&#x144;ca danego okresu rozliczeniowego. Co istotne, takie rozwi&#x105;zanie nie mo&#x17C;e skutkowa&#x107; obni&#x17C;eniem standardowego, miesi&#x119;cznego wynagrodzenia pracownika.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\"><a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Praca zdalna&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;oznacza model zatrudnienia, w kt&oacute;rym mo&#380;esz wykonywa&#263; swoje obowi&#261;zki zawodowe z dowolnego miejsca &ndash; z domu, z kawiarni, a nawet zza granicy. Wystarczy komputer, dost&#281;p do internetu i dobra organizacja. To rozwi&#261;zanie, kt&oacute;re zapewnia wi&#281;ksz&#261; elastyczno&#347;&#263; i pozwala dopasowa&#263; prac&#281; do stylu &#380;ycia. Coraz wi&#281;cej firm buduje zespo&#322;y ca&#322;kowicie rozproszone, oferuj&#261;c realne mo&#380;liwo&#347;ci pracy zdalnej na ca&#322;ym &#347;wiecie.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/jobo.pl\/blog\/glossary\/praca-zdalna\/\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>Praca zdalna<\/a> a zadaniowy czas pracy &ndash; pu&#322;apka ci&#261;g&#322;ej dost&#281;pno&#347;ci<\/h2>\n\n\n\n<p>Je&#x15B;li prze&#x142;o&#x17C;ony powierza pracownikowi pul&#x119; zada&#x144;, kt&#xF3;rych obiektywnie nie da si&#x119; wykona&#x107; w ci&#x105;gu o&#x15B;miu godzin, m&#xF3;wimy o klasycznych nadgodzinach. Wieczorne odpisywanie na wiadomo&#x15B;ci e-mail, uczestnictwo w telekonferencjach po godzinach pracy czy weekendowe analizy danych to czas, za kt&#xF3;ry przys&#x142;uguje pe&#x142;ne rozliczenie. Nowoczesne prawodawstwo coraz mocniej akcentuje prawo do bycia offline, chroni&#x105;c zatrudnionych przed presj&#x105; nieustannej dost&#x119;pno&#x15B;ci.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\">Kiedy pracownik ma prawo odm&#xF3;wi&#x107;?<\/h2>\n\n\n\n<p>Praca w godzinach nadliczbowych zazwyczaj wynika z polecenia s&#x142;u&#x17C;bowego, podyktowanego szczeg&#xF3;lnymi potrzebami pracodawcy lub konieczno&#x15B;ci&#x105; usuni&#x119;cia awarii. Z regu&#x142;y pracownik nie powinien odmawia&#x107; wykonania takiego polecenia. Istniej&#x105; jednak &#x15B;cis&#x142;e, ustawowe wyj&#x105;tki od tej regu&#x142;y.<\/p>\n\n\n\n<p>Pracodawca ma bezwzgl&#x119;dny <strong>zakaz zlecania nadgodzin<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Pracownicom w ci&#x105;&#x17C;y,<\/li>\n\n\n\n<li>Pracownikom m&#x142;odocianym,<\/li>\n\n\n\n<li>Osobom posiadaj&#x105;cym za&#x15B;wiadczenie lekarskie o przeciwwskazaniach do pracy ponad wymiar czasu.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Ponadto, w oparciu o przepisy wdra&#x17C;aj&#x105;ce <strong>dyrektyw&#281; <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Work-life balance&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;to zachowanie r&oacute;wnowagi mi&#281;dzy &#380;yciem zawodowym a prywatnym. Nie chodzi tylko o ko&#324;czenie pracy o 17:00, ale o &#347;wiadome zarz&#261;dzanie czasem i energi&#261; tak, by nie zaniedbywa&#263; &#380;adnej z tych sfer. Praca zdalna znacznie u&#322;atwia osi&#261;gni&#281;cie tej r&oacute;wnowagi &ndash; bez dojazd&oacute;w, zb&#281;dnych spotka&#324; i biurowych rozpraszaczy mo&#380;esz lepiej zadba&#263; o rodzin&#281;, zdrowie i odpoczynek. To podej&#347;cie sprzyja nie tylko lepszemu samopoczuciu, ale te&#380; zwi&#281;kszonej efektywno&#347;ci.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/jobo.pl\/blog\/glossary\/work-life-balance\/\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>work-life balance<\/a><\/strong>, pracodawca nie mo&#x17C;e zleci&#x107; pracy w godzinach nadliczbowych pracownikowi opiekuj&#x105;cemu si&#x119; dzieckiem do uko&#x144;czenia przez nie 8. roku &#x17C;ycia, chyba &#x17C;e sam zainteresowany wyrazi na to uprzedni&#x105;, wyra&#x17A;n&#x105; zgod&#x119;.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\">&#x15A;wiadomo&#x15B;&#x107; to podstawa<\/h2>\n\n\n\n<p>Elastyczno&#x15B;&#x107; i <strong>mo&#x17C;liwo&#x15B;&#x107; pracy z dowolnego miejsca na &#x15B;wiecie<\/strong> to ogromne zalety nowoczesnego modelu zatrudnienia. Nie powinny one jednak oznacza&#x107; nieodp&#x142;atnego anga&#x17C;owania Twojego czasu prywatnego. &#x15A;wiadomo&#x15B;&#x107; w&#x142;asnych praw pozwala budowa&#x107; profesjonalne relacje z pracodawc&#x105; oparte na wzajemnym szacunku.<\/p>\n\n\n\n<p>A je&#x15B;li szukasz pracy zdalnej, sprawd&#x17A; aktualne oferty na naszym <a href=\"http:\/\/www.jobo.pl\">portalu<\/a>. <\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\">\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zbli&#x17C;a si&#x119; koniec Twojego dnia pracy. Zamykasz firmowe dokumenty, wyciszasz powiadomienia i planujesz zas&#x142;u&#x17C;ony odpoczynek, gdy nagle na komunikatorze pojawia si&#x119; wiadomo&#x15B;&#x107; od prze&#x142;o&#x17C;onego z pro&#x15B;b&#x105; o pilne wprowadzenie poprawek do projektu. W &#x15B;rodowisku pracy zdalnej i hybrydowej, gdzie biuro cz&#x119;sto znajduje si&#x119; w naszym w&#x142;asnym domu, granica mi&#x119;dzy &#x17C;yciem prywatnym a zawodowym potrafi si&#x119; [&#x2026;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":4797,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[58],"tags":[326,331,327,332,333,62,325,329,67,324,328],"class_list":["post-4795","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-praca-zdalna","tag-czas-pracy","tag-dyrektywa-work-life-balance","tag-nadgodziny-2026","tag-nadgodziny-ile-platne","tag-nadgodziny-w-weekend","tag-praca-zdalna","tag-prawa-pracownika","tag-prawo-do-bycia-offline","tag-prawo-pracy","tag-rozliczanie-nadgodzin","tag-wynagrodzenie"],"blocksy_meta":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.3.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Nadgodziny w 2026 roku. Prawa pracownika i zasady rozliczania<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Praca po godzinach to Twoja codzienno\u015b\u0107? Dowiedz si\u0119, jak prawid\u0142owo rozlicza\u0107 nadgodziny w 2026 roku. Sprawd\u017a aktualne stawki, limity i przepisy.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/jobo.pl\/blog\/nadgodziny-a-prawa-pracownika\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Nadgodziny w 2026 roku. Prawa pracownika i zasady rozliczania\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Praca po godzinach to Twoja codzienno\u015b\u0107? Dowiedz si\u0119, jak prawid\u0142owo rozlicza\u0107 nadgodziny w 2026 roku. Sprawd\u017a aktualne stawki, limity i przepisy.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/jobo.pl\/blog\/nadgodziny-a-prawa-pracownika\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Joblog\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/jobo\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-04-21T11:35:28+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-04-21T11:35:29+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/jobo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/nadgodzinywpracy-2-2.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1707\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Jobo\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Jobo\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/jobo.pl\/blog\/nadgodziny-a-prawa-pracownika\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/jobo.pl\/blog\/nadgodziny-a-prawa-pracownika\/\"},\"author\":{\"name\":\"Jobo\",\"@id\":\"https:\/\/jobo.pl\/blog\/#\/schema\/person\/d5e1b85477b7c18e0d469c9125148580\"},\"headline\":\"Nadgodziny &#8211; jak je rozlicza\u0107 i kiedy masz prawo odm\u00f3wi\u0107?\",\"datePublished\":\"2026-04-21T11:35:28+00:00\",\"dateModified\":\"2026-04-21T11:35:29+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/jobo.pl\/blog\/nadgodziny-a-prawa-pracownika\/\"},\"wordCount\":814,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/jobo.pl\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/jobo.pl\/blog\/nadgodziny-a-prawa-pracownika\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/jobo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/nadgodzinywpracy-2-2.webp\",\"keywords\":[\"czas pracy\",\"dyrektywa Work-life balance\",\"nadgodziny 2026\",\"nadgodziny ile p\u0142atne\",\"nadgodziny w weekend\",\"praca zdalna\",\"prawa pracownika\",\"prawo do bycia offline\",\"prawo pracy\",\"rozliczanie nadgodzin\",\"wynagrodzenie\"],\"articleSection\":[\"Praca zdalna\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/jobo.pl\/blog\/nadgodziny-a-prawa-pracownika\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/jobo.pl\/blog\/nadgodziny-a-prawa-pracownika\/\",\"url\":\"https:\/\/jobo.pl\/blog\/nadgodziny-a-prawa-pracownika\/\",\"name\":\"Nadgodziny w 2026 roku. Prawa pracownika i zasady rozliczania\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/jobo.pl\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/jobo.pl\/blog\/nadgodziny-a-prawa-pracownika\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/jobo.pl\/blog\/nadgodziny-a-prawa-pracownika\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/jobo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/nadgodzinywpracy-2-2.webp\",\"datePublished\":\"2026-04-21T11:35:28+00:00\",\"dateModified\":\"2026-04-21T11:35:29+00:00\",\"description\":\"Praca po godzinach to Twoja codzienno\u015b\u0107? Dowiedz si\u0119, jak prawid\u0142owo rozlicza\u0107 nadgodziny w 2026 roku. Sprawd\u017a aktualne stawki, limity i przepisy.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/jobo.pl\/blog\/nadgodziny-a-prawa-pracownika\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/jobo.pl\/blog\/nadgodziny-a-prawa-pracownika\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/jobo.pl\/blog\/nadgodziny-a-prawa-pracownika\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/jobo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/nadgodzinywpracy-2-2.webp\",\"contentUrl\":\"https:\/\/jobo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/nadgodzinywpracy-2-2.webp\",\"width\":2560,\"height\":1707,\"caption\":\"Osoba z zegarem w d\u0142oniach.\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/jobo.pl\/blog\/nadgodziny-a-prawa-pracownika\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/jobo.pl\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Nadgodziny &#8211; jak je rozlicza\u0107 i kiedy masz prawo odm\u00f3wi\u0107?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/jobo.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/jobo.pl\/blog\/\",\"name\":\"Jobo blog\",\"description\":\"Jobo.pl | Twoje epicentrum pracy zdalnej| Znajd\u017a swoj\u0105 wymarzon\u0105 prac\u0119 zdaln\u0105 | Odkryj mo\u017cliwo\u015bci home office\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/jobo.pl\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/jobo.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/jobo.pl\/blog\/#organization\",\"name\":\"Jobo - pierwszy portal w polsce tylko z prac\u0105 zdaln\u0105 | pracuj zdalnie\",\"url\":\"https:\/\/jobo.pl\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/jobo.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/jobo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/joblog-logo.svg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/jobo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/joblog-logo.svg\",\"width\":106,\"height\":34,\"caption\":\"Jobo - pierwszy portal w polsce tylko z prac\u0105 zdaln\u0105 | pracuj zdalnie\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/jobo.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/jobo\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/jobo.pl\/blog\/#\/schema\/person\/d5e1b85477b7c18e0d469c9125148580\",\"name\":\"Jobo\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/jobo.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/jobo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/cropped-Favicon-96x96.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/jobo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/cropped-Favicon-96x96.png\",\"caption\":\"Jobo\"},\"url\":\"https:\/\/jobo.pl\/blog\/author\/jobo\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Nadgodziny w 2026 roku. Prawa pracownika i zasady rozliczania","description":"Praca po godzinach to Twoja codzienno\u015b\u0107? Dowiedz si\u0119, jak prawid\u0142owo rozlicza\u0107 nadgodziny w 2026 roku. Sprawd\u017a aktualne stawki, limity i przepisy.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/jobo.pl\/blog\/nadgodziny-a-prawa-pracownika\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Nadgodziny w 2026 roku. Prawa pracownika i zasady rozliczania","og_description":"Praca po godzinach to Twoja codzienno\u015b\u0107? Dowiedz si\u0119, jak prawid\u0142owo rozlicza\u0107 nadgodziny w 2026 roku. Sprawd\u017a aktualne stawki, limity i przepisy.","og_url":"https:\/\/jobo.pl\/blog\/nadgodziny-a-prawa-pracownika\/","og_site_name":"Joblog","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/jobo","article_published_time":"2026-04-21T11:35:28+00:00","article_modified_time":"2026-04-21T11:35:29+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1707,"url":"https:\/\/jobo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/nadgodzinywpracy-2-2.webp","type":"image\/webp"}],"author":"Jobo","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Jobo","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/jobo.pl\/blog\/nadgodziny-a-prawa-pracownika\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/jobo.pl\/blog\/nadgodziny-a-prawa-pracownika\/"},"author":{"name":"Jobo","@id":"https:\/\/jobo.pl\/blog\/#\/schema\/person\/d5e1b85477b7c18e0d469c9125148580"},"headline":"Nadgodziny &#8211; jak je rozlicza\u0107 i kiedy masz prawo odm\u00f3wi\u0107?","datePublished":"2026-04-21T11:35:28+00:00","dateModified":"2026-04-21T11:35:29+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/jobo.pl\/blog\/nadgodziny-a-prawa-pracownika\/"},"wordCount":814,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/jobo.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/jobo.pl\/blog\/nadgodziny-a-prawa-pracownika\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/jobo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/nadgodzinywpracy-2-2.webp","keywords":["czas pracy","dyrektywa Work-life balance","nadgodziny 2026","nadgodziny ile p\u0142atne","nadgodziny w weekend","praca zdalna","prawa pracownika","prawo do bycia offline","prawo pracy","rozliczanie nadgodzin","wynagrodzenie"],"articleSection":["Praca zdalna"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/jobo.pl\/blog\/nadgodziny-a-prawa-pracownika\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/jobo.pl\/blog\/nadgodziny-a-prawa-pracownika\/","url":"https:\/\/jobo.pl\/blog\/nadgodziny-a-prawa-pracownika\/","name":"Nadgodziny w 2026 roku. Prawa pracownika i zasady rozliczania","isPartOf":{"@id":"https:\/\/jobo.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/jobo.pl\/blog\/nadgodziny-a-prawa-pracownika\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/jobo.pl\/blog\/nadgodziny-a-prawa-pracownika\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/jobo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/nadgodzinywpracy-2-2.webp","datePublished":"2026-04-21T11:35:28+00:00","dateModified":"2026-04-21T11:35:29+00:00","description":"Praca po godzinach to Twoja codzienno\u015b\u0107? Dowiedz si\u0119, jak prawid\u0142owo rozlicza\u0107 nadgodziny w 2026 roku. Sprawd\u017a aktualne stawki, limity i przepisy.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/jobo.pl\/blog\/nadgodziny-a-prawa-pracownika\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/jobo.pl\/blog\/nadgodziny-a-prawa-pracownika\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/jobo.pl\/blog\/nadgodziny-a-prawa-pracownika\/#primaryimage","url":"https:\/\/jobo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/nadgodzinywpracy-2-2.webp","contentUrl":"https:\/\/jobo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/nadgodzinywpracy-2-2.webp","width":2560,"height":1707,"caption":"Osoba z zegarem w d\u0142oniach."},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/jobo.pl\/blog\/nadgodziny-a-prawa-pracownika\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/jobo.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Nadgodziny &#8211; jak je rozlicza\u0107 i kiedy masz prawo odm\u00f3wi\u0107?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/jobo.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/jobo.pl\/blog\/","name":"Jobo blog","description":"Jobo.pl | Twoje epicentrum pracy zdalnej| Znajd\u017a swoj\u0105 wymarzon\u0105 prac\u0119 zdaln\u0105 | Odkryj mo\u017cliwo\u015bci home office","publisher":{"@id":"https:\/\/jobo.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/jobo.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/jobo.pl\/blog\/#organization","name":"Jobo - pierwszy portal w polsce tylko z prac\u0105 zdaln\u0105 | pracuj zdalnie","url":"https:\/\/jobo.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/jobo.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/jobo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/joblog-logo.svg","contentUrl":"https:\/\/jobo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/joblog-logo.svg","width":106,"height":34,"caption":"Jobo - pierwszy portal w polsce tylko z prac\u0105 zdaln\u0105 | pracuj zdalnie"},"image":{"@id":"https:\/\/jobo.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/jobo"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/jobo.pl\/blog\/#\/schema\/person\/d5e1b85477b7c18e0d469c9125148580","name":"Jobo","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/jobo.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/jobo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/cropped-Favicon-96x96.png","contentUrl":"https:\/\/jobo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/cropped-Favicon-96x96.png","caption":"Jobo"},"url":"https:\/\/jobo.pl\/blog\/author\/jobo\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/jobo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4795","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/jobo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/jobo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jobo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jobo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4795"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/jobo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4795\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4799,"href":"https:\/\/jobo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4795\/revisions\/4799"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jobo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4797"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/jobo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4795"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/jobo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4795"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/jobo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4795"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}